踏み台リズム

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Wii fitの踏み台リズムのトレーニングについてのコツを紹介します。

まず、バランスWiiボードに乗ります。

リズムに注意しながら、画面に表示される、前.後ろ・左.右の矢印に合わせて、足を動かします。

赤の矢印や足のマークはバランスWiiボードに乗るときに表示されます。

また、青の矢印や足のマークはバランスWiiボードから下りるとき、バランスWiiボードの下でステップを踏む時に表示されます。

最初のうちは、この赤と青の矢印やマークの違いが分かりにくくて、間違いやすいので注意しましょう。

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このページは、fitmemberが2010年8月 8日 17:39に書いたブログ記事です。

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